Tag: frauen

28
Jul

VIDEO: Frauen, Diät und Hormone – ich und meine Periode

Diät und Hormone - Periode verloren, was jetzt? So bekommst du deine Tage wieder - Amenorrhoe

Heute hab ich mal ein anderes Video für euch, das mir aber total am Herzen liegt. Ich werde über ein sehr intimes, privates Thema sprechen, von dem ich aber weiß,…

10
Jul

Die besten Kraftübungen für Frauen im Fitnessstudio

Schluss mit Bauch-Beine-Po! Welche die wirklich effektiven und somit besten Kraftübungen für Frauen im Fitnessstudio sind, zeige ich dir in diesem Beitrag – außerdem gibt’s einen Gym-Trainingsplan für dich zum…