In: Rezept

03
Aug

Rezept: Vegane Gemüsepfanne mit Erdnusssauce (Asia-Style)

Rezept - Vegane Gemüsepfanne mit Erdnusssauce - Lunch Dinner Mittagessen Abendessen Vegan - Squats, Greens & Proteins

Es ist mal wieder Zeit für ein neues, leckeres Rezept auf Squats, Greens & Proteins. Deshalb teile ich heute mein absolutes Lieblingsrezept mit euch – eine vegane Gemüsepfanne mit Erdnusssauce…

19
Jul

Rezept: Veganes Fitness-Tiramisu

Veganes Fitness Tiramisu Rezept - Squats, Greens & Proteins

Mittlerweile ist es schon ewig her, dass ich das letzte Mal Tiramisu gegessen habe. Die meisten Rezepte sind entweder nicht vegan oder nicht sonderlich gesund (meistens beides), sodass ich mir…

02
Jul

Rezept: Vegane Birthday Cake Pancakes

Vegan Birthday Cake Pancakes - Pancake Pfannkuchen Rezept - Squats, Greens & Proteins

Gibt es für euch eine Mahlzeit, die ihr jeden Tag essen könntet? Bei mir sind das Pancakes. Morgens, mittags, abends, als Snack – Pancakes gehen einfach immer! Mein perfektioniertes, liebstes…

21
Jun

Rezept: Baked Berry Oatmeal von Mara

Baked Berry Oatmeal Rezept - Beeren Haferbrei Haferflocken Frühstück gesund - mw moments - Squats, Greens & Proteins

Heute habe ich einen ganz besonderen Beitrag für euch – es handelt sich um den ersten Gastbeitrag auf Squats, Greens & Proteins! Da freue ich mich umso mehr, dass es…

06
Jun

Rezept: Sommerlicher Erdbeer-Melonen-Smoothie

Sommerliches Erdbeer-Melonen-Smoothie Rezept zum Nachmachen - einfach lecker gesund vegan sojafrei weizenfrei glutenfrei - Strawberry Melon Smoothie - Squats, Greens & Proteins

Langsam aber sicher steigen die Temperaturen, der Sommer rückt immer näher und ich sage euch, ich freu mich schon drauf! Passend zur sommerlichen Hitze habe ich heute einen leckeren, erfrischenden…

22
Mai

Rezept: Spaghetti mit veganen Fleischbällchen

Rezept für Spaghetti mit veganen Fleischbällchen - Proteinreich, gesund, lecker und super einfach zu machen! Spaghetti with vegan meatballs - easy, fast, delicious recipe - Squats, Greens & Proteins

Mein Lieblingsessen als Kind waren wohl mit Abstand Spaghetti in allen Variationen und Ausführungen. Wenn Mama es zugelassen hätte, hätte ich wohl täglich Nudeln gegessen! Deshalb habe ich heute ein…

13
Mai

Gesunde Frühstücksinspirationen mit Kenwood – 5 Arten, ein Frühstücksbrot zu essen

5 Arten, ein Frühstücksbrot zu essen - Frühstücks Toast mal anders - Kenwood Austria - Rezept Fitness Ernährung Gesundheit Frühstück Lecker - Squats, Greens & Proteins

Wenn es nach mir ginge, könnte ich eigentlich tagtäglich Tassenkuchen und Pancakes essen. Vielen geht es da genauso, wenn nur Brot mit Marmelade und Brötchen auf den Tisch kommen! Da…

26
Apr

Rezept: Vegane Lasagne mit Miigan Protein (Sojafrei, proteinreich, fettarm)

Vegane Lasagne - Vegan Lasagna - High Protein Low Fat soy free sojafrei proteinreich fettarm - healthy gesund - Squats, Greens & Proteins

Vorurteil Nummer eins gegenüber Veganern: sie bekommen nicht genügend Protein! Vollkommen falsch gedacht, und anhand des heutigen Rezeptes zeige ich euch, dass das nicht stimmt! Diese vegane Lasagne ist nämlich…

17
Apr

Rezept: Healthy Banana Oat Pancakes – Bananen Hafer Pfannkuchen

Banana Oat Pancakes Bananen Hafer Pfannkuchen Rezept Recipe Vegan healthy gesund - Squats, Greens & Proteins

Wer mich kennt, weiß, dass ein Frühstück für mich ein absolutes MUSS ist. Wenn ich morgens aufstehe, muss ich einfach etwas essen – einerseits, weil es zu meinem Morgenritual gehört,…

09
Apr

Rezept: Blitzschnelle Kakao-Energieriegel

Rohvegane, blitzschnelle Kakao Energieriegel? Yes please! Einfach zu machen, lecker, gesund und perfekt als Snack - was will man mehr? | raw vegan cocoa energy bars

Könnt ihr euch noch an den vorletzten Rezeptbeitrag erinnern, in dem ich davon gesprochen habe, dass in nächster Zeit mehr Mixer-Rezepte kommen werden? Heute ist es Zeit für das nächste…