• Being Vegan
  • Pflanzliche Eiweißquellen – “Where do you get your protein?”

    Als Veganer bekommt man, gerade in der Bodybuildingszene, ziemlich oft die Frage “Wo kriegst du eigentlich dein Eiweiß her?” zu hören. Klar, jemand der  Fleisch, Quark und Eier als einzige und beste Proteinquellen kennengelernt hat, kann sich nicht viel unter pflanzlichem Eiweiß vorstellen. Aus diesem Grund werde ich in diesem Post darauf eingehen, mit welchen […]